<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Beta-alanina &#8211; Muscle Forge</title>
	<atom:link href="https://muscleforge.nl/pl/kategorie/suplementy-diety/beta-alanina/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://muscleforge.nl/pl/</link>
	<description>Voedingssupplementen voor kampioenen</description>
	<lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 13:32:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.9</generator>
	<item>
		<title>Trec Nutrition Beta-Alanine Powder 180g.</title>
		<link>https://muscleforge.nl/pl/produkt/trec-nutrition-beta-alanine-powder-180g/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Karol]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Feb 2022 14:35:13 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://muscleforge.nl/product/trec-nutrition-beta-alanine-powder-180g/</guid>

					<description><![CDATA[<strong><img class="alignnone wp-image-56263 size-full" src="https://muscleforge.nl/wp-content/uploads/2026/06/Trec-Nutrition-Beta-Alanine-Powder-180g-PL.png" alt="" width="1254" height="1254" /></strong>

<strong>Beta-alanina w proszku z witaminą B6, opracowana dla osób aktywnych fizycznie jako wsparcie wytrzymałości mięśniowej, intensywności treningu i metabolizmu energetycznego.</strong>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Gotowa całość po polsku:</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Zalety produktu</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> beta-alanina w formie proszku wspierająca wytrzymałość mięśniową<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 2400 mg beta-alaniny w dziennej porcji 4,5 g<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9ec.png" alt="🧬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> beta-alanina wspiera zwiększenie poziomu karnozyny w mięśniach<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> pomaga opóźnić uczucie zmęczenia podczas intensywnego wysiłku<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9e0.png" alt="🧠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> zawiera witaminę B6 wspierającą prawidłowy metabolizm energetyczny<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3cb.png" alt="🏋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> idealna dla osób trenujących siłowo, wytrzymałościowo i interwałowo<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f964.png" alt="🥤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> bardzo dobra rozpuszczalność i wygodna forma napoju<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 40 porcji dziennych w opakowaniu 180 g</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f48a.png" alt="💊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Opis produktu</h3>
<p>TREC NUTRITION BETA-ALANINE POWDER to suplement diety w formie proszku, oparty na beta-alaninie oraz witaminie B6, opracowany dla osób aktywnych fizycznie, sportowców i wszystkich, którzy chcą wspierać wytrzymałość mięśniową oraz intensywność treningu <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Dzienne dawkowanie produktu to 4,5 g, czyli 3 porcje po 1,5 g. Taka ilość dostarcza łącznie 2400 mg beta-alaniny oraz witaminę B6, dzięki czemu produkt dobrze sprawdza się przy regularnych i wymagających treningach <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Beta-alanina działa poprzez zwiększanie poziomu karnozyny w mięśniach. Karnozyna pełni funkcję naturalnego bufora podczas intensywnego wysiłku, pomagając neutralizować jony wodorowe, które gromadzą się w mięśniach podczas ciężkiej pracy treningowej <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9ec.png" alt="🧬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>W trakcie intensywnego wysiłku spadek pH w mięśniach może powodować uczucie pieczenia, szybsze zmęczenie i spadek możliwości wysiłkowych. Wyższy poziom karnozyny pomaga opóźnić ten proces, dzięki czemu mięśnie mogą pracować dłużej na wysokiej intensywności <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Właśnie dlatego beta-alanina jest szczególnie ceniona przy treningu siłowym, crossficie, sportach walki, biegach, kolarstwie, treningu interwałowym oraz innych aktywnościach wymagających dużej wytrzymałości i powtarzalnej pracy mięśni <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3cb.png" alt="🏋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Formuła została wzbogacona o witaminę B6, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny oraz pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia, co jest szczególnie ważne przy regularnym wysiłku fizycznym <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9e0.png" alt="🧠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>TREC NUTRITION BETA-ALANINE POWDER ma wygodną formę proszku, dobrze rozpuszcza się w wodzie i pozwala łatwo przygotować porcję produktu przed treningiem, po treningu lub w ciągu dnia zgodnie z zalecanym schematem stosowania <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f964.png" alt="🥤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>To dobry wybór dla osób, które chcą wspierać wytrzymałość treningową, opóźnienie zmęczenia mięśniowego, intensywność ćwiczeń oraz codzienną suplementację ukierunkowaną na poprawę jakości treningu <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Sposób użycia</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a7.png" alt="💧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Rozpuścić jedną porcję produktu, czyli 1,5 g / 2 miarki, w 100 ml wody<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a7.png" alt="💧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Stosować 3 porcje dziennie<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a7.png" alt="💧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> W dni treningowe: pierwszą porcję rano po przebudzeniu, drugą porcję 30 minut przed treningiem, trzecią porcję bezpośrednio po treningu<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a7.png" alt="💧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> W dni nietreningowe: pierwszą porcję rano po przebudzeniu, drugą porcję między posiłkami, trzecią porcję przed snem<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a7.png" alt="💧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ilość porcji</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 120 pojedynczych porcji w opakowaniu 180 g<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 40 porcji dziennych w opakowaniu 180 g<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 1 porcja = 1,5 g<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Dzienna porcja = 4,5 g / 3 porcje dziennie</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Tabela składu</h3>
<table>
<thead>
<tr>
<th>Składnik aktywny</th>
<th align="right">W 1 porcji / 1,5 g</th>
<th align="right">W dziennej porcji / 4,5 g</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Beta-alanina</td>
<td align="right">800 mg</td>
<td align="right">2400 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Witamina B6</td>
<td align="right">0,07 mg</td>
<td align="right">0,21 mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9fe.png" alt="🧾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Składniki</h3>
<p>Beta-alanina 53,3%, maltodekstryna, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromaty, substancja słodząca: sukraloza, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, koncentrat soku z buraka dla smaku grapefruit i watermelon, chlorowodorek pirydoksyny / witamina B6 0,001%</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Informacje o alergenach</h3>
<p>Produkt może zawierać śladowe ilości mleka, soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzeszków ziemnych i orzechów</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ostrzeżenia</h3>
<p>Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji, suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety, produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz kobiet karmiących piersią, beta-alanina może powodować krótkotrwałe uczucie mrowienia skóry, nie stosować w przypadku alergii na którykolwiek ze składników, zawiera substancję słodzącą, zrównoważona dieta i zdrowy styl życia są ważne</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Sposób przechowywania</h3>
<p>Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed wilgocią i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, opakowanie przechowywać szczelnie zamknięte, przechowywać poza zasięgiem małych dzieci</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">27630</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
