<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>mental focus &#8211; Muscle Forge</title>
	<atom:link href="https://muscleforge.nl/pl/tag/mental-focus-pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://muscleforge.nl/pl/</link>
	<description>Voedingssupplementen voor kampioenen</description>
	<lastBuildDate>Sun, 02 Aug 2026 19:44:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.9</generator>
	<item>
		<title>ALL NUTRITION ASHWAGANDHA + GUARANA – 30 cap</title>
		<link>https://muscleforge.nl/pl/produkt/all-nutrition-ashwagandha-guarana-30-cap/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Karol]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Jul 2025 11:32:57 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://muscleforge.nl/product/all-nutrition-ashwagandha-guarana-30-cap/</guid>

					<description><![CDATA[<strong><img class="alignnone wp-image-55259 size-full" src="https://muscleforge.nl/wp-content/uploads/2026/05/ALL-NUTRITION-ASHWAGANDHA-GUARANA-–-30-cap-PL.png" alt="" width="1254" height="1254" /></strong>

<strong>Suplement z ashwagandhą i guaraną, idealny dla osób, które chcą wspierać koncentrację, energię oraz codzienną sprawność umysłową.</strong>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Zalety produktu</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Zawiera ekstrakt z korzenia ashwagandhy<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Zawiera ekstrakt z guarany z naturalną kofeiną<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9e0.png" alt="🧠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Wspiera koncentrację i skupienie<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Pomaga przy zmęczeniu i wspiera naturalną energię<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6e1.png" alt="🛡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Idealny przy intensywnym trybie życia, nauce lub wymagającym dniu pracy<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f48a.png" alt="💊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Wygodna forma kapsułek<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 30 kapsułek w opakowaniu<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Dzienna porcja: 1 kapsułka</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f48a.png" alt="💊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Opis produktu</h3>
<p>ALLNUTRITION ASHWAGANDHA + GUARANA to suplement diety w formie kapsułek, który łączy dwa popularne składniki roślinne: ekstrakt z korzenia ashwagandhy oraz ekstrakt z nasion guarany <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Ashwagandha to znany adaptogenny ekstrakt roślinny, często stosowany przez osoby, które chcą wspierać codzienną równowagę, odprężenie oraz odporność psychiczną <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6e1.png" alt="🛡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Ekstrakt z guarany naturalnie zawiera kofeinę, która pomaga zwiększyć czujność i koncentrację, dlatego produkt dobrze sprawdzi się podczas intensywnych dni, nauki, pracy lub w momentach, gdy potrzebne jest dodatkowe skupienie <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Każda kapsułka dostarcza 300 mg ekstraktu z ashwagandhy oraz 91 mg ekstraktu z guarany, w tym 20 mg kofeiny, dzięki czemu formuła stanowi praktyczne połączenie naturalnych ekstraktów roślinnych i łagodnej stymulacji <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Dzięki wygodnej formie kapsułek suplement jest łatwy do codziennego stosowania, najlepiej rano lub przed aktywnością, podczas której ważna jest koncentracja i energia <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>ALLNUTRITION ASHWAGANDHA + GUARANA to dobry wybór dla osób, które szukają praktycznej formuły wspierającej skupienie, energię i codzienną sprawność umysłową <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9ec.png" alt="🧬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Sposób użycia</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a7.png" alt="💧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Przyjmuj 1 kapsułkę dziennie, popijając wodą<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a7.png" alt="💧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Najlepiej stosować rano<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a7.png" alt="💧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Można również stosować przed aktywnością, podczas której potrzebne jest dodatkowe skupienie</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ilość porcji</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 30 porcji w opakowaniu</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Tabela składu</h3>
<table>
<thead>
<tr>
<th>Składnik aktywny</th>
<th align="right">W 1 kapsułce</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Ekstrakt z ashwagandhy</td>
<td align="right">300 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Ekstrakt z guarany</td>
<td align="right">91 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>w tym kofeina</td>
<td align="right">20 mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9fe.png" alt="🧾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Składniki</h3>
<p>Ekstrakt z korzenia ashwagandhy, ekstrakt z nasion guarany, substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), kapsułka (żelatyna), substancja przeciwzbrylająca (stearynian magnezu)</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Informacje o alergenach</h3>
<p>Nie zawiera znanych alergenów</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ostrzeżenia</h3>
<p>Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji, nie stosować jako zamiennika zróżnicowanej diety, produkt nie jest odpowiedni dla dzieci, kobiet w ciąży oraz kobiet karmiących piersią, zawiera kofeinę, niezalecany przy nadwrażliwości na kofeinę, nie stosować w przypadku alergii na którykolwiek ze składników, zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy styl życia są ważne</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Sposób przechowywania</h3>
<p>Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, przechowywać szczelnie zamknięte, chronić przed wilgocią i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, przechowywać poza zasięgiem małych dzieci</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">55261</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Trec Nutrition	CAFFEINE 200 PLUS 60 CAP</title>
		<link>https://muscleforge.nl/pl/produkt/trek-nutritioncaffeine-200-plus-60cap/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[umaj]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2020 12:24:46 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://muscleforge.nl/product/trek-nutritioncaffeine-200-plus-60cap/</guid>

					<description><![CDATA[<strong>Trec Nutrition Caffeine 200 Plus to mocny suplement z 200 mg kofeiny bezwodnej i ekstraktem z grejpfruta standaryzowanym na 98% naringeniny. Idealny wybór dla osób aktywnych, które chcą wspierać energię, koncentrację, trening, redukcję i aktywny styl życia.</strong>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Zalety produktu</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> mocna kapsułka z <strong>200 mg kofeiny bezwodnej</strong><br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3af.png" alt="🎯" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> kofeina wspiera koncentrację, czujność i gotowość do działania<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> świetny wybór przed treningiem, cardio, pracą lub intensywnym dniem<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> zawiera ekstrakt z grejpfruta standaryzowany na <strong>98% naringeniny</strong><br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a5.png" alt="💥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> dobrze pasuje do diety redukcyjnej i aktywnego trybu życia<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3cb.png" alt="🏋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> idealny dla osób trenujących siłowo, fitness, crossfit i sporty wytrzymałościowe<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9be.png" alt="🦾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> praktyczna forma kapsułek — bez kawy, shakera i mieszania proszku<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f680.png" alt="🚀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> mocne wsparcie energii dla osób, które chcą trenować intensywniej i trzymać tempo przez cały dzień</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f48a.png" alt="💊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Opis produktu</h3>
<p>Trec Nutrition Caffeine 200 Plus to suplement diety w kapsułkach, który łączy <strong>200 mg kofeiny bezwodnej</strong> oraz ekstrakt z grejpfruta standaryzowany na <strong>98% naringeniny</strong>. To świetna opcja dla osób aktywnych fizycznie, które chcą mocniej wspierać energię, koncentrację, czujność i intensywność treningu <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Kofeina to jeden z najpopularniejszych składników stosowanych przed treningiem, przed cardio, w okresie redukcji oraz w momentach, gdy potrzebna jest większa gotowość do działania. Pomaga zwiększyć czujność i koncentrację, dlatego bardzo dobrze pasuje do intensywnego dnia, pracy, nauki, jazdy, treningu siłowego lub treningu wytrzymałościowego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3af.png" alt="🎯" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Jak działa kofeina? W prostych słowach — kofeina pobudza układ nerwowy, pomaga zmniejszyć uczucie senności i wspiera skupienie. Dzięki temu może pomóc wejść na trening z lepszym nastawieniem, utrzymać wyższe tempo ćwiczeń i lepiej skoncentrować się na zadaniu <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3cb.png" alt="🏋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>W formule znajduje się również ekstrakt z grejpfruta, standaryzowany na wysoką zawartość naringeniny. Naringenina to roślinny bioflawonoid naturalnie występujący w grejpfrutach. Ten składnik dobrze uzupełnia formułę ukierunkowaną na aktywny styl życia, redukcję, metabolizm i kontrolę masy ciała <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Trec Nutrition Caffeine 200 Plus bardzo dobrze sprawdzi się u osób, które nie chcą pić kawy przed treningiem albo szukają wygodnej, dokładnie odmierzonej porcji kofeiny w kapsułce. Jedna kapsułka dostarcza konkretną dawkę 200 mg kofeiny, bez konieczności przygotowywania napoju czy odmierzania proszku <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9be.png" alt="🦾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Produkt dobrze pasuje do osób trenujących siłowo, robiących cardio, interwały, crossfit, fitness, sporty walki, bieganie lub kolarstwo. Może być stosowany przed śniadaniem albo 30 minut przed treningiem, zgodnie z zalecanym sposobem użycia <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a5.png" alt="💥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Caffeine 200 Plus to mocny i prosty suplement dla osób, które chcą dodać do swojej suplementacji energię, skupienie i lepszą dyspozycję w ciągu dnia. Idealny wybór na trening, redukcję i aktywny styl życia <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f680.png" alt="🚀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Sposób użycia</h3>
<p>Stosować 1 kapsułkę, popijając 300 ml wody.<br />
Stosować 1 porcję dziennie, najlepiej przed śniadaniem lub 30 minut przed treningiem.</p>
<p>Unikać innych źródeł kofeiny. Nie stosować przed snem.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ilość porcji</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> liczba porcji w opakowaniu: 60 porcji<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 1 porcja = 1 kapsułka</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Tabela składu</h3>
<table>
<thead>
<tr>
<th>Składnik aktywny</th>
<th>1 kapsułka</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Kofeina bezwodna</td>
<td>200 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Ekstrakt z grejpfruta (Citrus paradisi), 98% naringeniny</td>
<td>50 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>w tym naringenina</td>
<td>49 mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9fe.png" alt="🧾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Składniki</h3>
<p>40% kofeina bezwodna, maltodekstryna, otoczka kapsułki: substancja glazurująca — hydroksypropylometyloceluloza, 10% ekstrakt z grejpfruta (Citrus paradisi) — 98% naringeniny, substancja przeciwzbrylająca — sole magnezowe kwasów tłuszczowych.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Informacje o alergenach</h3>
<p>Produkt może zawierać śladowe ilości mleka, soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzeszków ziemnych i orzechów.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ostrzeżenia</h3>
<p>Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia, produkt nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety, produkt nie jest odpowiedni dla dzieci, kobiet w ciąży i kobiet karmiących piersią, nie stosować przy chorobach serca i układu krążenia lub nadwrażliwości na kofeinę, nie łączyć z alkoholem, unikać innych źródeł kofeiny, nie stosować przed snem, produkt zawiera naringeninę, która może wpływać na wchłanianie jelitowe niektórych leków i czasowo zmieniać ich metabolizm, w przypadku stosowania leków należy skonsultować użycie produktu z lekarzem, ważna jest zbilansowana dieta i zdrowy styl życia, przechowywać poza zasięgiem dzieci.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Sposób przechowywania</h3>
<p>Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed wilgocią i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać poza zasięgiem dzieci.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11413</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
