{"id":10402,"date":"2020-10-30T14:14:24","date_gmt":"2020-10-30T13:14:24","guid":{"rendered":"https:\/\/muscleforge.nl\/product\/trec-nutrition-cm3-powder-500g-grapefruit\/"},"modified":"2026-07-29T20:39:36","modified_gmt":"2026-07-29T18:39:36","slug":"trec-nutrition-cm3-powder-500g-grapefruit","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/produkt\/trec-nutrition-cm3-powder-500g-grapefruit\/","title":{"rendered":"Trec Nutrition CM3 Powder 500g"},"content":{"rendered":"<h3>\ud83d\udd25 Zalety produktu<\/h3>\n<p>\u26a1 zawiera jab\u0142czan kreatyny w formie proszku<br \/>\n\ud83d\udcaa wspiera si\u0142\u0119, wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 i intensywno\u015b\u0107 treningu<br \/>\n\ud83c\udfcb\ufe0f dobrze pasuje do treningu si\u0142owego, crossfitu, sport\u00f3w walki i treningu wytrzyma\u0142o\u015bciowego<br \/>\n\ud83d\udd25 pomaga uzupe\u0142ni\u0107 kreatyn\u0119 w diecie os\u00f3b aktywnych fizycznie<br \/>\n\ud83d\udca5 wygodna forma proszku do rozpuszczenia w wodzie<br \/>\n\ud83c\udfaf popularny wyb\u00f3r dla os\u00f3b, kt\u00f3re regularnie trenuj\u0105 i pracuj\u0105 nad sportow\u0105 sylwetk\u0105<\/p>\n<h3>\ud83d\udc8a Opis produktu<\/h3>\n<p>Trec Nutrition CM3 Powder to suplement diety w formie proszku z jab\u0142czanem kreatyny, czyli po\u0142\u0105czeniem kreatyny i kwasu jab\u0142kowego. To popularna forma kreatyny, cz\u0119sto wybierana przez osoby pracuj\u0105ce nad si\u0142\u0105, wytrzyma\u0142o\u015bci\u0105 i sylwetk\u0105. Produkt dobrze pasuje do codziennej suplementacji os\u00f3b aktywnych, kt\u00f3re chc\u0105 wspiera\u0107 si\u0142\u0119, wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 i intensywno\u015b\u0107 treningu \ud83d\udcaa<\/p>\n<p>Kreatyna dzia\u0142a przede wszystkim poprzez wspieranie odbudowy ATP, czyli g\u0142\u00f3wnego \u017ar\u00f3d\u0142a energii wykorzystywanego przez mi\u0119\u015bnie podczas kr\u00f3tkiego i intensywnego wysi\u0142ku. W praktyce oznacza to, \u017ce kreatyna dobrze pasuje do \u0107wicze\u0144, w kt\u00f3rych wa\u017cna jest si\u0142a, eksplozywno\u015b\u0107, powtarzane serie i utrzymanie wysokiej intensywno\u015bci treningu \u26a1<\/p>\n<p>Podczas ci\u0119\u017ckiego treningu si\u0142owego, sprint\u00f3w, crossfitu czy sport\u00f3w walki organizm szybko zu\u017cywa energi\u0119 zgromadzon\u0105 w mi\u0119\u015bniach. Kreatyna pomaga uzupe\u0142nia\u0107 fosfokreatyn\u0119, kt\u00f3ra bierze udzia\u0142 w szybkim odtwarzaniu ATP. Dlatego kreatyna jest cz\u0119sto wybierana przez osoby wykonuj\u0105ce ci\u0119\u017ckie serie, trening z du\u017cym obci\u0105\u017ceniem, kr\u00f3tkie intensywne interwa\u0142y oraz treningi, w kt\u00f3rych liczy si\u0119 si\u0142a i dynamika \ud83c\udfcb\ufe0f<\/p>\n<p>Jab\u0142czan kreatyny to forma kreatyny, w kt\u00f3rej kreatyna zosta\u0142a po\u0142\u0105czona z kwasem jab\u0142kowym. Kwas jab\u0142kowy bierze udzia\u0142 w procesach zwi\u0105zanych z produkcj\u0105 energii w organizmie, dlatego ta forma kreatyny dobrze pasuje do os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 wspiera\u0107 zar\u00f3wno si\u0142\u0119, jak i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 treningow\u0105. CM3 Powder mo\u017cna stosowa\u0107 w okresie budowania masy mi\u0119\u015bniowej, ale tak\u017ce podczas redukcji, gdy wa\u017cne jest utrzymanie dobrej dyspozycji treningowej, si\u0142y i jako\u015bci treningu \ud83d\udd25<\/p>\n<p>Regularna suplementacja kreatyn\u0105 jest szczeg\u00f3lnie popularna w\u015br\u00f3d os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 trenowa\u0107 mocniej, wykonywa\u0107 wi\u0119cej powt\u00f3rze\u0144, lepiej utrzyma\u0107 intensywno\u015b\u0107 treningu i wspiera\u0107 sportow\u0105 sylwetk\u0119. Kreatyna dobrze pasuje do os\u00f3b trenuj\u0105cych na si\u0142owni, uprawiaj\u0105cych fitness, sporty walki, bieganie, kolarstwo, crossfit oraz inne sporty, w kt\u00f3rych wa\u017cny jest regularny wysi\u0142ek fizyczny \ud83c\udfaf<\/p>\n<p>CM3 Powder ma form\u0119 proszku, dzi\u0119ki czemu \u0142atwo wymiesza\u0107 go z wod\u0105 i stosowa\u0107 przed treningiem, po treningu lub w ci\u0105gu dnia, zgodnie z zalecanym sposobem u\u017cycia. To praktyczne rozwi\u0105zanie dla os\u00f3b, kt\u00f3re wol\u0105 suplement w formie napoju zamiast kapsu\u0142ek lub tabletek \ud83e\udd64<\/p>\n<p>Trec Nutrition CM3 Powder to dobry wyb\u00f3r dla os\u00f3b aktywnych fizycznie, kt\u00f3re chc\u0105 uzupe\u0142ni\u0107 diet\u0119 w jab\u0142czan kreatyny i szukaj\u0105 prostego suplementu wspieraj\u0105cego si\u0142\u0119, wytrzyma\u0142o\u015b\u0107, intensywno\u015b\u0107 treningu oraz codzienny progres formy i sylwetki \ud83d\udca5<\/p>\n<h3>\ud83d\udd52 Spos\u00f3b u\u017cycia<\/h3>\n<p>Rozpu\u015bci\u0107 5 g produktu, czyli 1 miark\u0119, w 250\u2013300 ml wody. W zale\u017cno\u015bci od potrzeb stosowa\u0107 2\u20133 porcje dziennie.<\/p>\n<p>W dni treningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja 30 minut przed treningiem, 1 porcja bezpo\u015brednio po treningu.<br \/>\nW dni nietreningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja mi\u0119dzy posi\u0142kami, 1 porcja przed snem.<\/p>\n<h3>\ud83d\udce6 Ilo\u015b\u0107 porcji<\/h3>\n<p>\ud83d\udcca liczba porcji w opakowaniu: 50 porcji<br \/>\n\ud83d\udcca 1 porcja = 5 g<\/p>\n<h3>\ud83d\udcca Tabela sk\u0142adu<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Sk\u0142adnik<\/th>\n<th align=\"right\">Porcja dzienna 7 g<\/th>\n<th align=\"right\">Porcja 3,5 g<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Jab\u0142czan kreatyny<\/td>\n<td align=\"right\">6650 mg<\/td>\n<td align=\"right\">3325 mg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>W tym kreatyna<\/td>\n<td align=\"right\">4690 mg<\/td>\n<td align=\"right\">2345 mg<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>\ud83e\uddfe Sk\u0142adniki<\/h3>\n<p>Jab\u0142czan kreatyny 95,0%, substancja przeciwzbrylaj\u0105ca \u2014 dwutlenek krzemu, substancja s\u0142odz\u0105ca \u2014 sukraloza, aromaty, substancje zag\u0119szczaj\u0105ce \u2014 guma celulozowa, guma ksantanowa, barwnik dla smaku ananasowego \u2014 beta-karoten, barwnik dla smaku grejpfrutowego \u2014 azorubina.<\/p>\n<h3>\u26a0\ufe0f Informacje o alergenach<\/h3>\n<p>Produkt mo\u017ce zawiera\u0107 alergeny, takie jak: mleko, soja, pszenica, j\u0119czmie\u0144, owies, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.<\/p>\n<h3>\u26a0\ufe0f Ostrze\u017cenia<\/h3>\n<p>Nie przekracza\u0107 zalecanej dziennej porcji do spo\u017cycia, produkt nie mo\u017ce by\u0107 stosowany jako zamiennik zr\u00f3\u017cnicowanej diety, produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ci\u0105\u017cy i kobiet karmi\u0105cych piersi\u0105, wa\u017cna jest zr\u00f3\u017cnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy styl \u017cycia, azorubina mo\u017ce mie\u0107 szkodliwy wp\u0142yw na aktywno\u015b\u0107 i skupienie uwagi u dzieci.<\/p>\n<h3>\ud83d\udce6 Spos\u00f3b przechowywania<\/h3>\n<p>Przechowywa\u0107 w suchym i ch\u0142odnym miejscu, w szczelnie zamkni\u0119tym opakowaniu. Chroni\u0107 przed wilgoci\u0105 i bezpo\u015brednim dzia\u0142aniem promieni s\u0142onecznych. Przechowywa\u0107 poza zasi\u0119giem dzieci.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Trec Nutrition CM3 Powder to jab\u0142czan kreatyny w proszku dla os\u00f3b aktywnych fizycznie, wspieraj\u0105cy si\u0142\u0119, wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 i intensywno\u015b\u0107 treningu. Dobrze pasuje do treningu si\u0142owego, fitnessu, crossfitu, sport\u00f3w walki oraz pracy nad sportow\u0105 sylwetk\u0105.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"featured_media":57150,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[927],"product_cat":[728,8148,841],"product_tag":[4842,3892,5945,1786,1025,5956,5925,5932,5949,3574,1399,1031,5947,1496,5928,5927,5930,5940,5939,2141,5950,3081,1086,5931,3018,2144,1874,5957,5926,1082,1884,5479,5943,5951,1637,5935,4839,6257,5954,5942,5941,5953,5952,5944,5934,2673,5256,3566,5937,6256,1785,5259,951,5938,1869,5295,3405,5933,5958,1885,5929,2004,5924,5923,5955,5936,4000,1085,2671,1504,5946,5948,5474,1482,2146,2272,1362],"class_list":{"0":"post-10402","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_brand-trec-nutrition","7":"product_cat-suplementy-diety","8":"product_cat-kreatyna","9":"product_cat-jablczan-kreatyny","10":"product_tag-aktywny-styl-zycia","11":"product_tag-alternatywa-dla-monohydratu-kreatyny","12":"product_tag-atp-pl","13":"product_tag-bieganie","14":"product_tag-budowa-miesni","15":"product_tag-cm3-kreatyna-pl","16":"product_tag-cm3-powder-pl","17":"product_tag-codzienna-kreatyna-pl","18":"product_tag-creatine-malate-pl","19":"product_tag-crossfit-pl","20":"product_tag-energia-treningowa","21":"product_tag-fitness","22":"product_tag-fosfokreatyna-pl","23":"product_tag-jablczan-kreatyny","24":"product_tag-jablczan-kreatyny-w-proszku-pl","25":"product_tag-kreatyna-cm3-pl","26":"product_tag-kreatyna-dla-aktywnych-pl","27":"product_tag-kreatyna-dla-kobiet-pl","28":"product_tag-kreatyna-dla-mezczyzn-pl","29":"product_tag-kreatyna-dla-sportowcow","30":"product_tag-kreatyna-malaat-pl","31":"product_tag-kreatyna-na-moc","32":"product_tag-kreatyna-na-sile-pl","33":"product_tag-kreatyna-na-silownie-pl","34":"product_tag-kreatyna-na-trening","35":"product_tag-kreatyna-po-treningu","36":"product_tag-kreatyna-przed-treningiem","37":"product_tag-kreatyna-sila-moc-trening-pl","38":"product_tag-kreatyna-trec-pl","39":"product_tag-kreatyna-w-proszku-pl","40":"product_tag-kulturystyka","41":"product_tag-latwe-mieszanie","42":"product_tag-lepsza-dyspozycja-treningowa-pl","43":"product_tag-masa-i-sila-pl","44":"product_tag-masa-miesniowa","45":"product_tag-moc-treningowa-pl","46":"product_tag-odzywianie-sportowe","47":"product_tag-power-supplement-pl","48":"product_tag-profesjonalna-kreatyna-pl","49":"product_tag-progres-silowy-pl","50":"product_tag-progres-treningowy-pl","51":"product_tag-proszek-kreatynowy-pl","52":"product_tag-redukcja-i-sila-pl","53":"product_tag-regeneracja-miedzy-seriami-pl","54":"product_tag-sila-i-moc-pl","55":"product_tag-silownia","56":"product_tag-sportowa-sylwetka","57":"product_tag-sporty-walki","58":"product_tag-sprint-pl","59":"product_tag-strength-supplement-pl","60":"product_tag-suplement-dla-aktywnych","61":"product_tag-suplement-dla-kulturystow","62":"product_tag-suplement-dla-sportowcow","63":"product_tag-suplement-dla-trenujacych-pl","64":"product_tag-suplement-kreatynowy","65":"product_tag-suplement-na-moc","66":"product_tag-suplement-na-sile","67":"product_tag-suplement-na-wydolnosc-pl","68":"product_tag-suplement-pod-ciezki-trening-pl","69":"product_tag-suplement-w-proszku","70":"product_tag-suplement-z-kreatyna-pl","71":"product_tag-suplementacja-sportowa","72":"product_tag-trec-cm3-pl","73":"product_tag-trec-nutrition-cm3-powder-pl","74":"product_tag-trec-nutrition-suplement-pl","75":"product_tag-trening-funkcjonalny-pl","76":"product_tag-trening-na-mase-pl","77":"product_tag-trening-silowy-pl","78":"product_tag-trening-wytrzymalosciowy","79":"product_tag-tri-creatine-malate-pl","80":"product_tag-wsparcie-atp-pl","81":"product_tag-wsparcie-fosfokreatyny-pl","82":"product_tag-wsparcie-masy-miesniowej","83":"product_tag-wsparcie-regeneracji","84":"product_tag-wsparcie-sily","85":"product_tag-wsparcie-wydolnosci","86":"product_tag-zdrowy-styl-zycia","88":"first","89":"instock","90":"featured","91":"taxable","92":"shipping-taxable","93":"purchasable","94":"product-type-variable"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/10402","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10402"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=10402"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=10402"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=10402"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}