{"id":23265,"date":"2021-07-20T19:17:35","date_gmt":"2021-07-20T17:17:35","guid":{"rendered":"https:\/\/muscleforge.nl\/product\/olimp-creatine-monohydrate-powder-250g\/"},"modified":"2021-07-20T19:17:35","modified_gmt":"2021-07-20T17:17:35","slug":"olimp-creatine-monohydrate-powder-250g","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/produkt\/olimp-creatine-monohydrate-powder-250g\/","title":{"rendered":"Olimp Creatine Monohydrate Powder 250g"},"content":{"rendered":"

CREATINE MONOHYDRATE POWDER – 550 G<\/h1>\n

100% mikronizowany monohydrat kreatyny<\/p>\n

Zwi\u0119ksza wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 w trakcie \u0107wicze\u0144<\/p>\n

Suplement diety dla os\u00f3b aktywnych fizycznie<\/p><\/blockquote>\n

 <\/p>\n

Creatine Monohydrate Powder<\/strong>\u00a0marki\u00a0Olimp Sport Nutrition<\/strong>\u00a0to suplemenet diety zawieraj\u0105cy mikronizowany monohydrat kreatyny w formie doskonale rozpuszczaj\u0105cego si\u0119 proszku. Preparat u\u0142atwia uzupe\u0142nienie diety w kreatyn\u0119, kt\u00f3ra w tkance mi\u0119\u015bniowej ulega przemianom w fosfokreatyn\u0119 magazynuj\u0105c\u0105 bogatoenergetyczne rodniki fosforanowe i transportuj\u0105c\u0105 je do syntezy bia\u0142ek oraz skurcz\u00f3w w\u0142\u00f3kien mi\u0119\u015bniowych.<\/p>\n

Kreatyna to popularny suplement diety, cz\u0119sto wybierany przez pocz\u0105tkuj\u0105cych amator\u00f3w dyscyplin si\u0142owych i wytrzyma\u0142o\u015bciowych. Stosowany r\u00f3wnie\u017c przez profesjonalnych sportowc\u00f3w. Badania naukowe udowodni\u0142y, \u017ce kreatyna zwi\u0119ksza wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 podczas kr\u00f3tkotrwa\u0142ych, powtarzaj\u0105cych si\u0119 \u0107wicze\u0144 o du\u017cej intensywno\u015bci (efekt dotyczy konsumpcji 3 g dziennie).<\/p>\n

Suplement diety przeznaczony dla os\u00f3b doros\u0142ych, aktywnych fizycznie i sportowc\u00f3w wyczynowych.<\/p>\n

 <\/p>\n

DAWKOWANIE<\/h3>\n
\n
\n

Zalecana dzienna porcja:<\/strong>\u00a03,4-5,7 g proszku (od 1 \u00bd do 2 \u00bd miarki) dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

SK\u0141AD<\/h3>\n
\n
\n
\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Warto\u015b\u0107 od\u017cywcza\u00a0<\/strong><\/td>\nNa porcj\u0119 (3,4 g)
\n<\/strong><\/td>\n		Na\u00a0 porcje (5,7 g)
\n<\/strong><\/td>\n		W 100 g
\n<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Warto\u015b\u0107 energetyczna
\n<\/strong><\/td>\n		52 kJ \/ 12 kcal<\/td>\n87 kJ \/ 21 kcal<\/td>\n1518 kJ \/ 363 kcal<\/td>\n<\/tr>\n
T\u0142uszcz
\nw tym kwasy t\u0142uszczowe nasycone
\n<\/strong><\/td>\n		0 g
\n0 g<\/td>\n		0 g
\n0 g<\/td>\n		0 g
\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
W\u0119glowodany
\nw tym cukry
\n<\/strong><\/td>\n		0 g
\n0 g<\/td>\n		0 g
\n0 g<\/td>\n		0 g
\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
Bia\u0142ko
\n<\/strong><\/td>\n		0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
S\u00f3l<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n0,12 g<\/td>\n<\/tr>\n
Monohydrat kreatyny
\nw tym: kreatyna
\n<\/strong><\/td>\n		3,4 g
\n3,0 g<\/td>\n		5,7 g
\n5,0 g<\/td>\n		100 g
\n88 g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Sk\u0142adniki:<\/strong>\u00a0100% mikronizowany monohydrat kreatyny.<\/p>\n

Wyprodukowano w zak\u0142adzie wykorzystuj\u0105cym sk\u0142adniki pochodz\u0105ce z\u00a0mleka, jaj, soi, orzech\u00f3w, orzeszk\u00f3w ziemnych (arachidowych), zb\u00f3\u017c zawieraj\u0105cych gluten, ryb, skorupiak\u00f3w, mi\u0119czak\u00f3w.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Nie nale\u017cy przekracza\u0107 zalecanej dziennej porcji do spo\u017cycia w ci\u0105gu dnia. Suplement diety nie mo\u017ce by\u0107 stosowany jako substytut zr\u00f3\u017cnicowanej diety. Zalecany jest zr\u00f3wnowa\u017cony spos\u00f3b \u017cywienia i zdrowy tryb \u017cycia.<\/p>\n

Warunki przechowywania:<\/strong>\u00a0przechowywa\u0107 w suchych pomieszczeniach, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkni\u0119tych opakowaniach. Przechowywa\u0107 w spos\u00f3b niedost\u0119pny dla ma\u0142ych dzieci.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

CREATINE MONOHYDRATE POWDER – 550 G 100% mikronizowany monohydrat kreatyny Zwi\u0119ksza wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 w trakcie \u0107wicze\u0144 Suplement diety dla os\u00f3b aktywnych fizycznie   Creatine Monohydrate Powder\u00a0marki\u00a0Olimp Sport Nutrition\u00a0to suplemenet diety zawieraj\u0105cy mikronizowany monohydrat kreatyny w formie doskonale rozpuszczaj\u0105cego si\u0119 proszku. Preparat u\u0142atwia uzupe\u0142nienie diety w kreatyn\u0119, kt\u00f3ra w tkance mi\u0119\u015bniowej ulega przemianom w fosfokreatyn\u0119 magazynuj\u0105c\u0105…<\/p>\n","protected":false},"featured_media":23263,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[728,843],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-23265","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-suplementy-diety","7":"product_cat-monohydrat-kreatyny","9":"first","10":"instock","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/23265","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=23265"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=23265"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=23265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}