{"id":54570,"date":"2026-03-13T14:41:33","date_gmt":"2026-03-13T13:41:33","guid":{"rendered":"https:\/\/muscleforge.nl\/product\/dy-dorian-yates-nutrition-creatine-monohydrate-300g\/"},"modified":"2026-04-23T17:55:01","modified_gmt":"2026-04-23T15:55:01","slug":"dy-dorian-yates-nutrition-creatine-monohydrate-300g","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/produkt\/dy-dorian-yates-nutrition-creatine-monohydrate-300g\/","title":{"rendered":"DY DORIAN YATES NUTRITION CREATINE MONOHYDRATE 300g"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\ud83d\udd25 Zalety produktu<\/h3>\n

\ud83d\udcaa zawiera 100% monohydrat kreatyny
\u26a1 wspiera si\u0142\u0119 i wydolno\u015b\u0107 podczas intensywnych trening\u00f3w
\ud83c\udfcb\ufe0f idealny do treningu si\u0142owego i wymagaj\u0105cych sesji treningowych
\ud83d\udd0b wspiera produkcj\u0119 energii ATP w mi\u0119\u015bniach
\ud83e\udd64 bezsmakowa formu\u0142a \u2013 \u0142atwa do mieszania<\/p>\n

\ud83d\udc8a Opis produktu<\/h3>\n

DY DORIAN YATES NUTRITION CREATINE MONOHYDRATE to wysokiej jako\u015bci suplement diety oparty na czystym monohydracie kreatyny \ud83d\udcaa<\/p>\n

Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych sk\u0142adnik\u00f3w wspieraj\u0105cych wzrost si\u0142y oraz popraw\u0119 wydolno\u015bci fizycznej podczas kr\u00f3tkotrwa\u0142ych intensywnych wysi\u0142k\u00f3w \u26a1<\/p>\n

Wspiera produkcj\u0119 energii ATP w mi\u0119\u015bniach co jest kluczowe dla osi\u0105gania lepszych wynik\u00f3w treningowych wi\u0119kszej si\u0142y oraz wy\u017cszej intensywno\u015bci \u0107wicze\u0144 \ud83d\udd25<\/p>\n

Regularne stosowanie mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do zwi\u0119kszenia si\u0142y poprawy wydolno\u015bci oraz szybszej regeneracji po treningu \ud83c\udfcb\ufe0f\u200d\u2642\ufe0f<\/p>\n

Dzi\u0119ki bezsmakowej formule produkt mo\u017cna \u0142atwo miesza\u0107 z wod\u0105 lub innymi napojami co sprawia \u017ce jest wygodny w codziennym stosowaniu \ud83e\udd64<\/p>\n

\ud83d\udd52 Spos\u00f3b u\u017cycia<\/h3>\n

\ud83d\udca7 Wymieszaj 1 miark\u0119 (5 g) z oko\u0142o 250 ml wody stosuj jedn\u0105 porcj\u0119 oko\u0142o 30 minut przed treningiem dla optymalnych efekt\u00f3w mo\u017cna przyj\u0105\u0107 drug\u0105 porcj\u0119 po treningu w dni nietreningowe stosuj jedn\u0105 porcj\u0119 rano i jedn\u0105 p\u00f3\u017aniej w ci\u0105gu dnia<\/p>\n

\ud83d\udce6 Ilo\u015b\u0107 porcji<\/h3>\n

\ud83d\udcca Oko\u0142o 60 porcji<\/p>\n

\ud83d\udcca Tabela warto\u015bci od\u017cywczych<\/h3>\n
\n
\n\n\n\n\n\n\n
Warto\u015b\u0107<\/th>\n100 g<\/th>\n1 porcja (5 g)<\/th>\ndzienna porcja (10 g)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Monohydrat kreatyny<\/td>\n100 g<\/td>\n5000 mg<\/td>\n10000 mg<\/td>\n<\/tr>\n
w tym kreatyna<\/td>\n87,92 g<\/td>\n4396 mg<\/td>\n8792 mg<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n

\ud83d\udcca Warto\u015bci od\u017cywcze<\/h3>\n
\n
\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Warto\u015b\u0107 od\u017cywcza<\/th>\n100 g<\/th>\n5 g<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Energia<\/td>\n1673,6 kJ \/ 400 kcal<\/td>\n83,68 kJ \/ 20 kcal<\/td>\n<\/tr>\n
T\u0142uszcz<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
w tym kwasy nasycone<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
W\u0119glowodany<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
w tym cukry<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
Bia\u0142ko<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
S\u00f3l<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n

\ud83e\uddfe Sk\u0142adniki<\/h3>\n

100% monohydrat kreatyny<\/p>\n

\u26a0\ufe0f Alergeny<\/h3>\n

produkt wytwarzany w zak\u0142adzie gdzie przetwarzane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c mleko soja jaja i orzechy<\/p>\n

\ud83d\udce6 Przechowywanie<\/h3>\n

przechowywa\u0107 w suchym miejscu w temperaturze 5\u201330\u00b0C chroni\u0107 przed \u015bwiat\u0142em s\u0142onecznym i wilgoci\u0105 trzyma\u0107 poza zasi\u0119giem dzieci<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Monohydrat kreatyny 100% w proszku wspieraj\u0105cy si\u0142\u0119, wydolno\u015b\u0107 i regeneracj\u0119 mi\u0119\u015bni \u2013 idealny do intensywnych trening\u00f3w si\u0142owych.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"featured_media":55019,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[1055],"product_cat":[728,843],"product_tag":[1088],"class_list":{"0":"post-54570","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_brand-dy-nutrition","7":"product_cat-suplementy-diety","8":"product_cat-monohydrat-kreatyny","9":"product_tag-dorian-yates-nutrition-pl","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/54570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54570"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=54570"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=54570"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=54570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}