{"id":57059,"date":"2026-07-22T20:33:04","date_gmt":"2026-07-22T18:33:04","guid":{"rendered":"https:\/\/muscleforge.nl\/?post_type=product&p=57059"},"modified":"2026-07-22T20:57:01","modified_gmt":"2026-07-22T18:57:01","slug":"trec-nutrition-creatine-micronized-200-mesh-400cap-kopia","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/produkt\/trec-nutrition-creatine-micronized-200-mesh-400cap-kopia\/","title":{"rendered":"TREC NUTRITION CREATINE MICRONIZED 200 MESH 120cap"},"content":{"rendered":"

\ud83d\udd25 Zalety produktu<\/h3>\n

\ud83d\udcaa wysokiej jako\u015bci mikronizowany monohydrat kreatyny
\n\u26a1 2370 mg monohydratu kreatyny w porcji 3 kapsu\u0142ek
\n\ud83d\udd25 2083 mg kreatyny w porcji
\n\ud83e\uddec forma micronized 200 mesh dla bardzo dobrej rozpuszczalno\u015bci i jako\u015bci surowca
\n\ud83c\udfcb\ufe0f kreatyna wspiera wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 podczas kr\u00f3tkich, intensywnych wysi\u0142k\u00f3w
\n\ud83d\udc8a wygodna forma kapsu\u0142ek bez konieczno\u015bci odmierzania proszku
\n\ud83c\udfaf idealny wyb\u00f3r dla os\u00f3b trenuj\u0105cych si\u0142owo, wytrzyma\u0142o\u015bciowo i aktywnych fizycznie
\n\ud83e\uddbe wspiera codzienn\u0105 suplementacj\u0119 ukierunkowan\u0105 na si\u0142\u0119, moc i jako\u015b\u0107 treningu<\/p>\n

\ud83d\udc8a Opis produktu<\/h3>\n

TREC NUTRITION Creatine Micronized 200 Mesh to suplement diety w kapsu\u0142kach zawieraj\u0105cy wysokiej jako\u015bci mikronizowany monohydrat kreatyny. Produkt zosta\u0142 stworzony dla os\u00f3b aktywnych fizycznie, sportowc\u00f3w oraz wszystkich, kt\u00f3rzy chc\u0105 wspiera\u0107 si\u0142\u0119, moc, intensywno\u015b\u0107 treningow\u0105 i codzienn\u0105 prac\u0119 nad sportow\u0105 sylwetk\u0105 \ud83d\udcaa<\/p>\n

Creatine Micronized 200 Mesh dostarcza 2370 mg monohydratu kreatyny w porcji 3 kapsu\u0142ek, w tym 2083 mg czystej kreatyny. Dzienna porcja produktu, czyli 6 kapsu\u0142ek, zawiera 4740 mg monohydratu kreatyny, w tym 4166 mg kreatyny \u26a1<\/p>\n

Jak dzia\u0142a kreatyna? W prostych s\u0142owach \u2014 kreatyna pomaga organizmowi szybciej odnawia\u0107 ATP, czyli podstawowe \u017ar\u00f3d\u0142o energii wykorzystywane przez mi\u0119\u015bnie podczas kr\u00f3tkiego i intensywnego wysi\u0142ku. To w\u0142a\u015bnie dlatego kreatyna jest tak cz\u0119sto wybierana przez osoby wykonuj\u0105ce trening si\u0142owy, sprinty, crossfit, sporty walki oraz \u0107wiczenia wymagaj\u0105ce si\u0142y, mocy i powtarzalnej intensywno\u015bci \ud83d\udd25<\/p>\n

Podczas ci\u0119\u017ckich serii, dynamicznych powt\u00f3rze\u0144 i intensywnych jednostek treningowych mi\u0119\u015bnie szybko zu\u017cywaj\u0105 energi\u0119. Kreatyna wspiera uzupe\u0142nianie fosfokreatyny, kt\u00f3ra bierze udzia\u0142 w szybkim odtwarzaniu ATP. Dzi\u0119ki temu dobrze pasuje do trening\u00f3w, w kt\u00f3rych liczy si\u0119 moc, eksplozywno\u015b\u0107, utrzymanie intensywno\u015bci i jako\u015b\u0107 wykonywanych \u0107wicze\u0144 \ud83c\udfcb\ufe0f<\/p>\n

Forma micronized 200 mesh oznacza, \u017ce cz\u0105steczki kreatyny s\u0105 bardzo drobno zmielone. Taka mikronizacja poprawia komfort stosowania i sprawia, \u017ce produkt dobrze wpisuje si\u0119 w codzienn\u0105 suplementacj\u0119 sportow\u0105. To dobry wyb\u00f3r dla os\u00f3b, kt\u00f3re szukaj\u0105 klasycznej kreatyny w dopracowanej, wygodnej formule \ud83e\uddec<\/p>\n

TREC NUTRITION Creatine Micronized 200 Mesh mo\u017ce by\u0107 stosowany zar\u00f3wno w okresie budowania masy mi\u0119\u015bniowej, jak i podczas redukcji, kiedy wa\u017cne jest utrzymanie si\u0142y, dobrej dyspozycji i wysokiej jako\u015bci treningu. Kreatyna jest popularna w\u015br\u00f3d kulturyst\u00f3w, os\u00f3b \u0107wicz\u0105cych fitness, zawodnik\u00f3w sport\u00f3w walki, biegaczy, kolarzy oraz wszystkich, kt\u00f3rzy regularnie podejmuj\u0105 wysi\u0142ek fizyczny \ud83c\udfaf<\/p>\n

Kapsu\u0142kowana forma produktu u\u0142atwia dok\u0142adne dawkowanie i wygodne stosowanie bez konieczno\u015bci odmierzania proszku czy przygotowywania napoju. Wystarczy przyj\u0105\u0107 kapsu\u0142ki z wod\u0105 zgodnie z zalecanym sposobem u\u017cycia, co jest praktyczne zar\u00f3wno przed treningiem, po treningu, jak i w dni wolne od \u0107wicze\u0144 \ud83d\udc8a<\/p>\n

TREC NUTRITION Creatine Micronized 200 Mesh 120 caps to dobra opcja dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 uzupe\u0142ni\u0107 diet\u0119 o czysty monohydrat kreatyny i szukaj\u0105 sprawdzonego suplementu wspieraj\u0105cego si\u0142\u0119, moc, wydolno\u015b\u0107 przy kr\u00f3tkich intensywnych wysi\u0142kach oraz codzienn\u0105 prac\u0119 nad form\u0105 i sylwetk\u0105 \ud83e\uddbe<\/p>\n

\ud83d\udd52 Spos\u00f3b u\u017cycia<\/h3>\n

Przyjmowa\u0107 1 porcj\u0119 produktu, czyli 3 kapsu\u0142ki, popijaj\u0105c 300 ml wody. Stosowa\u0107 2 porcje dziennie.<\/p>\n

W dni treningowe: 1 porcja 30 minut przed treningiem, 1 porcja bezpo\u015brednio po treningu.
\nW dni nietreningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja mi\u0119dzy posi\u0142kami.<\/p>\n

Nie przekracza\u0107 zalecanej dziennej porcji do spo\u017cycia.<\/p>\n

\ud83d\udce6 Ilo\u015b\u0107 porcji<\/h3>\n

\ud83d\udcca liczba porcji w opakowaniu: 40 porcji
\n\ud83d\udcca 1 porcja = 3 kapsu\u0142ki<\/p>\n

\ud83d\udcca Tabela sk\u0142adu<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n
Sk\u0142adnik aktywny<\/th>\n6 kapsu\u0142ek<\/th>\n3 kapsu\u0142ki<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Monohydrat kreatyny<\/td>\n4740 mg<\/td>\n2370 mg<\/td>\n<\/tr>\n
W tym kreatyna<\/td>\n4166 mg<\/td>\n2083 mg<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\ud83e\uddfe Sk\u0142adniki<\/h3>\n

Monohydrat kreatyny 86%, otoczka kapsu\u0142ki \u2014 substancja glazuruj\u0105ca: hydroksypropylometyloceluloza, substancja przeciwzbrylaj\u0105ca: sole magnezowe kwas\u00f3w t\u0142uszczowych.<\/p>\n

\u26a0\ufe0f Informacje o alergenach<\/h3>\n

Produkt mo\u017ce zawiera\u0107 \u015bladowe ilo\u015bci: mleka, soi, zb\u00f3\u017c zawieraj\u0105cych gluten, jaj, orzeszk\u00f3w ziemnych i orzech\u00f3w.<\/p>\n

\u26a0\ufe0f Ostrze\u017cenia<\/h3>\n

Nie przekracza\u0107 zalecanej dziennej porcji do spo\u017cycia, suplement diety nie mo\u017ce by\u0107 stosowany jako zamiennik zr\u00f3\u017cnicowanej diety, produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ci\u0105\u017cy i kobiet karmi\u0105cych piersi\u0105, nie stosowa\u0107 w przypadku uczulenia na kt\u00f3rykolwiek sk\u0142adnik produktu, wa\u017cna jest zbilansowana dieta i zdrowy tryb \u017cycia, przechowywa\u0107 poza zasi\u0119giem ma\u0142ych dzieci.<\/p>\n

\ud83d\udce6 Spos\u00f3b przechowywania<\/h3>\n

Przechowywa\u0107 w suchym i ch\u0142odnym miejscu, w szczelnie zamkni\u0119tym opakowaniu. Chroni\u0107 przed wilgoci\u0105 i bezpo\u015brednim dzia\u0142aniem promieni s\u0142onecznych. Przechowywa\u0107 poza zasi\u0119giem dzieci.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"\"<\/strong><\/p>\n

TREC NUTRITION Creatine Micronized 200 Mesh 120 caps to suplement diety z mikronizowanym monohydratem kreatyny w wygodnych kapsu\u0142kach. Produkt wspiera si\u0142\u0119, moc, wydolno\u015b\u0107 przy kr\u00f3tkich intensywnych wysi\u0142kach i codzienn\u0105 suplementacj\u0119 os\u00f3b aktywnych fizycznie.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"featured_media":57066,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[927],"product_cat":[728,8148,843],"product_tag":[3083,6258,5305,6259,7987,5306,3082],"class_list":{"0":"post-57059","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_brand-trec-nutrition","7":"product_cat-suplementy-diety","8":"product_cat-kreatyna","9":"product_cat-monohydrat-kreatyny","10":"product_tag-creatine-micronized-200-mesh-pl","11":"product_tag-creatine-monohydrate-pl","12":"product_tag-gym-supplement-pl","13":"product_tag-micronized-creatine-pl","14":"product_tag-recovery-support-pl","15":"product_tag-sports-nutrition-pl","16":"product_tag-trec-nutrition-creatine-micronized-200-mesh-pl","18":"first","19":"instock","20":"taxable","21":"shipping-taxable","22":"purchasable","23":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/57059","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57059"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57066"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=57059"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=57059"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/muscleforge.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=57059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}