<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>intense training recovery &#8211; Muscle Forge</title>
	<atom:link href="https://muscleforge.nl/tag/intense-training-recovery/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://muscleforge.nl</link>
	<description>Voedingssupplementen voor kampioenen</description>
	<lastBuildDate>Wed, 05 Aug 2026 17:29:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.7</generator>
	<item>
		<title>TREC Nutrition SLEEP-ER 225G</title>
		<link>https://muscleforge.nl/product/trec-sleep-er-225g-jar-tropical-orange/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[umaj]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2020 12:11:10 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://muscleforge.nl/index.php/produkt/import-placeholder-for-4957/</guid>

					<description><![CDATA[<strong>Trec Nutrition Sleep-Er is een complete nachtformule in poedervorm met melatonine, GABA, L-tryptofaan, L-theanine, DAA, magnesium, zink en vitamine B6. Een uitstekende keuze voor actieve mensen die slaap, herstel en avondlijke ontspanning willen ondersteunen.</strong>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Voordelen van het product</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f319.png" alt="🌙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> complete nachtformule in poedervorm voor mensen die aandacht besteden aan slaap, herstel en sportieve vorm<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a4.png" alt="💤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> bevat <strong>1 mg melatonine</strong>, dat helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9e0.png" alt="🧠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> met GABA, L-tryptofaan, L-theanine, citroenmelisse-extract en valeriaanextract<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> bevat DAA, L-arginine, L-glutamine, L-ornithine en L-lysine<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> magnesium helpt vermoeidheid en uitputting te verminderen en ondersteunt de normale werking van de spieren<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3af.png" alt="🎯" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> vitamine B6 ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel en helpt bij de regulatie van hormonale activiteit<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9be.png" alt="🦾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> zink helpt bij het behoud van normale testosteronspiegels in het bloed<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ideale keuze voor actieve mensen die weten dat herstel begint met een goede avondroutine</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f48a.png" alt="💊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Productbeschrijving</h3>
<p>Trec Nutrition Sleep-Er is een compleet voedingssupplement in poedervorm, ontwikkeld voor fysiek actieve mensen, sporters en iedereen die aandacht wil besteden aan een betere avondroutine, rustiger ontspannen en herstel na een lange dag. Dit is een uitgebreide nachtformule die melatonine, aminozuren, GABA, plantenextracten, magnesium, zink en vitamine B6 combineert <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f319.png" alt="🌙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Het product past zeer goed bij mensen die krachttraining doen, cardio, crossfit, vechtsport of een intensieve levensstijl hebben. Slaap en herstel zijn belangrijk voor sportieve vorm, daarom is Sleep-Er een uitstekende keuze voor mensen die hun lichaam niet alleen tijdens de training willen ondersteunen, maar ook daarna <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Hoe werkt Sleep-Er? Melatonine helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten, waardoor het goed past binnen avondlijke suppletie vóór het slapen. De formule bevat ook GABA, L-tryptofaan en L-theanine — ingrediënten die vaak worden gekozen door mensen die gemakkelijker willen overschakelen van actiemodus naar rustmodus <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a4.png" alt="💤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Valeriaanwortel-extract en citroenmelisseblad-extract vullen het product aan met klassieke plantaardige ingrediënten die worden geassocieerd met avondlijke ontspanning en een rustigere routine vóór het slapen. Dit is een goede ondersteuning voor mensen die na werk, training of een stressvolle dag hun lichaam beter willen voorbereiden op rust <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9e0.png" alt="🧠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Sleep-Er bevat ook aminozuren: L-arginine, L-glutamine, DAA, L-ornithine L-aspartaat en L-lysine. Dit zijn ingrediënten die goed bekend zijn bij actieve mensen en vaak worden gebruikt binnen sport- en trainingssuppletie. In een nachtformule vormen ze een interessante aanvulling voor mensen die aandacht besteden aan herstel, spieren en sportieve fitheid <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9be.png" alt="🦾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Magnesium helpt vermoeidheid en uitputting te verminderen en ondersteunt de normale werking van spieren en het zenuwstelsel. Vitamine B6 ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel en helpt bij de regulatie van hormonale activiteit. Zink helpt bij het behoud van normale testosteronspiegels in het bloed en ondersteunt de normale werking van het immuunsysteem <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Trec Nutrition Sleep-Er is een zeer goede keuze voor mensen die intensief trainen, werken aan hun lichaamsvorm, kracht en fitheid, en tegelijkertijd aandacht willen besteden aan rust na een veeleisende dag. Dit is een supplement voor mensen die weten dat progressie niet alleen in de sportschool wordt opgebouwd, maar ook tijdens herstel <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>De poedervorm is handig — los gewoon een portie op in water en drink het ongeveer 30 minuten vóór het slapen. Sleep-Er past uitstekend als vast onderdeel van de avondroutine voor fysiek actieve mensen, sporters en mensen die leven op een hoog tempo <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f319.png" alt="🌙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Gebruik</h3>
<p>Los 9 g product, oftewel 1,5 maatschep, op in 150–200 ml water.<br />
Gebruik 1 portie per dag, bij voorkeur 30 minuten vóór het slapen gaan.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Aantal porties</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> aantal porties in de verpakking: 25 porties<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 1 portie = 9 g</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Samenstelling tabel</h3>
<table>
<thead>
<tr>
<th>Actief ingrediënt</th>
<th align="right">1 portie 9 g</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>L-arginine</td>
<td align="right">996 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>L-glutamine</td>
<td align="right">900 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Gamma-aminoboterzuur — GABA</td>
<td align="right">750 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>D-asparaginezuur — DAA</td>
<td align="right">600 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>L-ornithine L-aspartaat</td>
<td align="right">600 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>L-lysine</td>
<td align="right">480 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>L-tryptofaan</td>
<td align="right">300 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Valeriaanwortel-extract 4:1</td>
<td align="right">180 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Citroenmelisseblad-extract 4:1</td>
<td align="right">180 mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Magnesium</td>
<td align="right">165 mg (44% RI*)</td>
</tr>
<tr>
<td>Zink</td>
<td align="right">9 mg (90% RI*)</td>
</tr>
<tr>
<td>Vitamine B6</td>
<td align="right">8,4 mg (400% RI*)</td>
</tr>
<tr>
<td>Melatonine</td>
<td align="right">1 mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>*RI — referentie-inname.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9fe.png" alt="🧾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ingrediënten</h3>
<p>Maltodextrine, L-argininehydrochloride, magnesium: magnesiumcitraat, magnesiumlactaat, L-glutamine, D-asparaginezuur — DAA, L-lysinehydrochloride, L-ornithine L-aspartaat, gamma-aminoboterzuur — GABA, L-tryptofaan, valeriaanextract (Valeriana officinalis) 4:1, citroenmelisse-extract (Melissa officinalis) 4:1, aroma’s, antiklontermiddel — siliciumdioxide, zuurteregelaar — appelzuur, L-theanine, zink — zinkgluconaat, verdikkingsmiddelen — natriumcarboxymethylcellulose en xanthaangom, zoetstof — sucralose, kleurstof voor tropisch-oranje smaak — bèta-caroteen, vitamine B6 — pyridoxinehydrochloride, kleurstof voor karamelsmaak — azorubine, melatonine.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Allergeneninformatie</h3>
<p>Het product kan allergenen bevatten, zoals: melk, soja, tarwe, gerst, eieren, pinda’s en noten.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Waarschuwingen</h3>
<p>De aanbevolen dagelijkse portie niet overschrijden, het product mag niet worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde voeding, het product is niet geschikt voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, een gevarieerde voeding en gezonde levensstijl zijn belangrijk, het product bevat melatonine en dient vóór het slapen te worden gebruikt, na gebruik geen voertuigen besturen en geen machines bedienen, azorubine kan een negatieve invloed hebben op de activiteit en concentratie van kinderen, buiten bereik van kinderen bewaren.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Bewaaradvies</h3>
<p>Bewaren op een droge en koele plaats, in een goed gesloten verpakking. Beschermen tegen vocht en direct zonlicht. Buiten bereik van kinderen bewaren.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1391</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Trec Nutrition GABA 750 60 caps</title>
		<link>https://muscleforge.nl/product/trec-nutrition-gaba-750-60-caps/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[umaj]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2020 12:05:45 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://muscleforge.nl/index.php/produkt/import-placeholder-for-1669/</guid>

					<description><![CDATA[<strong>Trec Nutrition GABA 750 is een voedingssupplement in capsules met 750 mg GABA per portie. Een uitstekende keuze voor actieve mensen die avondlijke ontspanning, slaap, herstel en rust na een intensieve dag willen ondersteunen.</strong>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Voordelen van het product</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f319.png" alt="🌙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> krachtige nachtformule met <strong>750 mg GABA in 1 capsule</strong><br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a4.png" alt="💤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> uitstekende keuze vóór het slapen voor mensen die aandacht besteden aan een rustigere avondroutine<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9e0.png" alt="🧠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> GABA is gamma-aminoboterzuur — een ingrediënt dat vaak wordt gekozen bij suppletie gericht op ontspanning<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> past goed bij herstel na training en een intensieve dag<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3cb.png" alt="🏋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ideaal voor mensen die krachttraining, fitness, crossfit en duursport doen<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> praktische capsulevorm — zonder poeder, mengen of het bereiden van een drankje<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3af.png" alt="🎯" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> goede keuze voor mensen met een drukke levensstijl die aandacht willen besteden aan rust<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> simpele, concrete formule voor actieve mensen die slaap, herstel en avondlijke ontspanning willen ondersteunen</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f48a.png" alt="💊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Productbeschrijving</h3>
<p>Trec Nutrition GABA 750 is een voedingssupplement in capsules met <strong>750 mg GABA</strong> per portie. Het product is ontwikkeld voor fysiek actieve mensen, sporters en iedereen die aandacht wil besteden aan avondlijke ontspanning, rust en herstel na een veeleisende dag <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f319.png" alt="🌙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>GABA, oftewel gamma-aminoboterzuur, is een stof die van nature in het lichaam voorkomt en verbonden is met de werking van het zenuwstelsel. Binnen suppletie wordt het vaak gekozen door mensen die gemakkelijker willen overschakelen van actiemodus naar rustmodus en een rustigere routine vóór het slapen willen creëren <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9e0.png" alt="🧠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Hoe werkt GABA? Simpel gezegd wordt GABA geassocieerd met processen die het zenuwstelsel helpen tot rust te komen. Daarom past het zeer goed binnen avondlijke suppletie, vooral bij mensen die na werk, training of een stressvolle dag hun lichaam beter willen voorbereiden op rust <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a4.png" alt="💤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Trec Nutrition GABA 750 is zeer geschikt voor mensen die aan krachttraining doen, fitness, crossfit, vechtsport, hardlopen of andere activiteiten waarbij het lichaam sterk wordt belast. Herstel is een belangrijk onderdeel van progressie — vorm wordt niet alleen tijdens de training opgebouwd, maar ook tijdens rust <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Eén capsule levert <strong>750 mg GABA</strong>, waardoor het product een eenvoudige en concrete formule is voor gebruik vóór het slapen. Dit is een handige oplossing voor mensen die ’s avonds geen poeder willen mengen of een drankje willen bereiden <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a1.png" alt="⚡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Trec Nutrition GABA 750 is een zeer goede keuze voor mensen met een intensieve levensstijl, die regelmatig trainen en aandacht besteden aan een sportieve lichaamsvorm, herstel en een betere avondroutine. Eenvoudige samenstelling, sterke portie en handige capsules — ideaal voor een actieve levensstijl <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3af.png" alt="🎯" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Gebruik</h3>
<p>Neem 1 capsule vóór het slapen gaan, met water.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Aantal porties</h3>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> aantal porties in de verpakking: 60 porties<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 1 portie = 1 capsule</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Samenstelling tabel</h3>
<table>
<thead>
<tr>
<th>Actief ingrediënt</th>
<th align="right">1 capsule</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>GABA — gamma-aminoboterzuur</td>
<td align="right">750 mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9fe.png" alt="🧾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ingrediënten</h3>
<p>Gamma-aminoboterzuur — GABA 85,2%, capsulehuls: gelatine, kleurstof — titaandioxide, antiklontermiddel — magnesiumzouten van vetzuren.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Allergeneninformatie</h3>
<p>Het product kan allergenen bevatten, zoals: melk, soja, tarwe, gerst, eieren, pinda’s en noten.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Waarschuwingen</h3>
<p>De aanbevolen dagelijkse portie niet overschrijden, het product mag niet worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde voeding, het product is niet bestemd voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk, het product vóór het slapen gebruiken, na gebruik geen voertuigen besturen en geen machines bedienen, buiten bereik van kinderen bewaren.</p>
<h3><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e6.png" alt="📦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Bewaaradvies</h3>
<p>Bewaren op een droge en koele plaats, in een goed gesloten verpakking. Beschermen tegen vocht, warmte en direct zonlicht. Buiten bereik van kinderen bewaren.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">878</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
