Beschrijving
100% Creatine Monohydrate
Creatine is een organisch zuur dat van nature voorkomt bij gewervelde dieren en stikstofatomen bevat. Ongeveer 95% van de creatine in het lichaam wordt opgeslagen in de skeletspieren. Creatine helpt bij het leveren van energie aan cellen, vooral spiercellen, en dient onder andere als substraat voor de productie van adenosinetrifosfaat (ATP), dat fungeert als energieopslag voor spiercellen.
100% CREATINE MONOHYDRATE bevat de tot nu toe meest onderzochte vorm van creatine. Wetenschappelijk is aangetoond dat creatine bij een dagelijkse inname van 3 g de fysieke prestaties verhoogt tijdens opeenvolgende korte, zeer intensieve trainingsinspanningen.*
*Gezondheidsclaim wetenschappelijk onderbouwd door de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) en goedgekeurd door de Europese Commissie (EC).
Gebruik
Het gunstige effect wordt bereikt bij een dagelijkse inname van minimaal 3 gram creatine. Deel uw lichaamsgewicht [kg] door 3 – de uitkomst is de hoeveelheid creatine [g] die dagelijks moet worden ingenomen tijdens de laadfase (eerste week van gebruik), verdeeld over meerdere porties. Na deze periode dient niet meer dan de helft van deze hoeveelheid te worden ingenomen om de effecten te behouden.
Innemen op een lege maag, bij voorkeur na de training samen met koolhydraten. Voor een optimale oplossing, los 1 portie (5 gram) op in 400 ml vloeistof. Neem niet meer dan 10 g per keer en verdeel de dagelijkse inname over meerdere porties.
Allergeneninformatie
Geproduceerd in een fabriek waar ook melk, soja, ei-eiwit, gluten, noten, vis en schaaldieren worden verwerkt.
Samenstelling
Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate
Dagelijkse dosering: 5 g | 5 g = 1 scoop = 2 theelepels
Aantal porties: 60 (300 g)
| Bestanddeel | Hoeveelheid |
|---|---|
| Micronized creatine monohydrate | 5 g |
| – waarvan creatine | 3,4 g |
| Creatine | 3,0 g |
Ingrediënten
BLUE GRAPE FLAVORED
Micronized creatine monohydrate 68%, aroma’s, vulstof (polydextrose), zuur (citroenzuur), zoetstof (sucralose), zout, kleurstoffen (Allura Red AC, indigotine).
Allura Red AC: kan een nadelig effect hebben op de activiteit en aandacht van kinderen.
Geproduceerd in een fabriek waar ook melk, ei, soja, pinda’s, noten, selderij, vis, schaaldieren en zwaveldioxidehoudende producten worden verwerkt.
MINT LIME FLAVORED
Micronized creatine monohydrate 68%, vulstof (polydextrose), zuur (citroenzuur), aroma’s, zoetstof (sucralose), zout.
Geproduceerd in een fabriek waar ook melk, ei, soja, pinda’s, noten, selderij, vis, schaaldieren en zwaveldioxidehoudende producten worden verwerkt.
STRAWBERRY GREEN TEA FLAVORED
Micronized creatine monohydrate 68%, aroma’s, zuur (citroenzuur), vulstof (polydextrose), zuurteregelaar (natriumcarbonaten), zoetstof (sucralose), kleurstoffen (ammoniakkaramel, kopercomplexen van chlorofylen en chlorofyllinen), zout.
Geproduceerd in een fabriek waar ook melk, ei, soja, pinda’s, noten, selderij, vis, schaaldieren en zwaveldioxidehoudende producten worden verwerkt.
WATERMELON FLAVORED
Micronized creatine monohydrate 68%, aroma’s, vulstof (polydextrose), zuur (appelzuur), kleurend voedingsconcentraat [maltodextrine, bietensapconcentraat, zuur (citroenzuur)], zoetstof (sucralose), zout.
Geproduceerd in een fabriek waar ook melk, ei, soja, pinda’s, noten, selderij, vis, schaaldieren en zwaveldioxidehoudende producten worden verwerkt
